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[主菜] 醋烹塔米鱼

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    發表於 2012-6-22 17:53:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
    主料:
    塔米鱼 300g 。
    调料:
    葱 20g, 姜 10g, 蒜 15g, 醋 40ml,酱油 10ml ,白砂糖 20g ,花生油 20ml ,清水 适量 ,料酒 适量 ,五香粉 4g, 盐 6g ,干面粉 适量。


    做法:
    1,塔米鱼去皮及内脏洗净。
    2,加上料酒,盐,五香粉。
    3,抓匀腌制20分钟。
    4,在腌制好的塔米鱼上面倒上面粉搅拌均匀。
    5,煎锅中加适量的花生油,放入塔米鱼煎至金黄色。
    6,将煎好的鱼盛出备用。
    7,葱姜蒜切成小粒。
    8,热锅下油,放入一半的葱姜蒜炝锅。
    9,再加入醋,酱油,适量清水,白砂糖炒匀烧开。
    10,放入煎好的塔米鱼炒匀。
    11,再在上面撒上剩下的葱姜蒜。
    12,盖盖转小火将汤汁全靠上。


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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2019-8-31 16:25:55 |只看該作者
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-12-19 11:11:57 |只看該作者
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    非常的鲜美
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