|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 364|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 莴笋炒瘦肉

[複製鏈接]

176

主題

0

好友

892

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情

    2024-10-25 13:24
  • 簽到天數: 151 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    191
    金錢
    2815
    威望
    892
    主題
    176
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-10-31 13:22:11 |只看該作者 |倒序瀏覽
    莴笋炒瘦肉
    材料:
    莴笋100克、猪瘦肉100克、大木耳一大朵、胡萝卜1根、大葱1根、大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。
    做法:
    1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。
    2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。
    3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
    4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。
    5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。
    6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
    7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。
    8、加入木耳丝,继续煸炒。
    9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。

    2.jpg (308.58 KB, 下載次數: 75)

    2.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-26 14:21 , Processed in 0.022029 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部