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[主菜] 清香泡菜烧带鱼

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中學生

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    2021-6-19 14:40
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    [LV.3]偶爾看看II

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    樓主
    發表於 2021-4-23 12:11:21
    原料:冻带鱼500克、精盐3克、泡青菜50克、酱油6克、泡红辣椒3根30克、胡椒粉0.5克、姜蒜各15克、绍酒5克、熟菜油125克、醋3克、鲜汤100克、味精1克、葱白20克、水豆粉30克。
    泡菜烧带鱼的做法
    1、先将带鱼用清水洗一次,用剪刀将头尾鳍等剪掉,剖腹去内脏后,再清洗干净,用刀砍成长约3厘米的节子。泡辣椒去蒂去籽,与葱分别切成马耳朵形。泡青菜用清水洗一次,与姜、蒜分别切成薄片。
    2、锅置旺火上,放入菜油,烧至七成热,将带鱼分4次下锅炸完,炸至呈浅黄色捞起。倒去炸油,留50克在锅内,放入泡辣椒、泡青菜、姜、蒜片,炒出香味掺汤,下带鱼,加盐、绍酒、酱油、胡椒、味精,烧沸至入味。先将鱼铲入盘内,锅内再淋入水豆粉勾成芡,待汁浓稠后加入葱,将汁淋在盘内带鱼上面。
    小提示
    大多数的泡菜味都较咸,在切片前应先洗一次;调味时,要注意泡菜咸度,起锅时加入醋。
    特点:泡菜烧鱼是民间菜肴。成菜菜色银红,带鱼细嫩,咸鲜微酸辣,清香扑鼻。

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    高中生

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    [LV.10]以壇為家III

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    沙發
    發表於 2021-4-23 20:20:16
    很喜欢吃带鱼。
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