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[湯類] 上汤小笋

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    樓主
    發表於 2016-9-8 15:02:50

                                                                                  材料
                                                                                                                   小笋100克,皮蛋2个,虾仁100克,草菇6个,火腿50克,高汤适量,调味料:盐,生粉
                                                                   
                                        
                                                                                                                  做法
                                                                                                            1 笋切段,皮蛋切块(最好只用较硬的蛋白,蛋黄不用);剥出虾仁,用盐和生粉略腌片刻;草菇从中间切开,火腿切丝。
                                                                            2 小笋在煮沸的水中氽烫后捞出待用。
                                                                            3 起油锅,下虾仁、草菇、火腿丝翻炒,加盐,加高汤煮沸后转中小火略煮几分钟,然后下皮蛋和笋,炒匀装盘。
                                                                           
                             
                                                                                      小诀窍
                                                                           用了高汤,不加鸡精味道也很鲜美。如果没有高汤,可以用水+高汤调料代替。
                                                           
                             
                             


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    發表於 2016-9-8 15:22:18
    真的是很不错的啊  支持看看了啊

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    發表於 2016-9-8 19:36:29
    竹笋有毒素
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    發表於 2016-9-20 12:28:53
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    真的是很不错的啊  支持看看了啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    發表於 2016-9-29 12:32:42
    这个看上去很清淡,不错

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    2023-6-13 23:53
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    發表於 2016-10-14 22:27:39
    鲜笋材料很重要
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    7#
    發表於 2016-10-15 09:03:38
    上汤和高汤的区别一直搞不懂
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