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[主菜] 粉蒸肉

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    發表於 2013-9-16 12:55:16
    粉蒸肉
    79位厨友加分 平均3.7 +1分   +2分   +3分   +4分   +5分  


    这道菜做起来相对简单,需用蒸笼蒸到肉软。其特点是色泽红亮,咸鲜微辣。肉是肥而不腻,易化渣,红薯略带点甜味,糯,口感好。你也可以用豌豆或南瓜代替红薯。另外此道菜无需再加盐了,因为郫县豆瓣和豆腐乳汁本来就有足够的盐味。蒸肉米粉和郫县豆瓣可以在超市中找到。
    材料带皮的五花肉300克,红薯200克,植物油5毫升,蒸肉米粉60克,郫县豆瓣5克,剁碎,豆腐乳汁10毫升及小半块豆腐乳4克,花椒1克,姜米5克,葱米5克,胡椒粉1克

    做法1.将带皮的五花肉刮洗干净,切成4厘米宽,0.3厘米厚的片。红薯去皮,切成约3厘米見方的块状。
    2.将切好的肉片放入盆中加植物油5毫升、郫县豆瓣、豆腐乳汁及小半块豆腐乳、花椒、姜米、葱米、胡椒粉,最后加少许水或鲜汤及米粉混合均匀,静置15分钟。
    3.与此同时,可以将蒸锅里放足够的水,然后用大火烧开。
    4.在蒸笼底部加烹饪用的蜡纸,然后将切成块的红薯放置在蒸笼的底部,再将准备好的肉片排置在红薯上面。这样当蒸的过程中,肉汁将混合到红薯里,让其入味。将蒸笼放入到蒸锅中并注意小心蒸汽。在蒸的过程中注意锅中的水不能蒸干。
    5.用中火蒸約1小时,直到肉和红薯都软后,取出蒸笼,即可食用。

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    發表於 2013-9-26 10:00:55
    赞的一笔,口水直流~

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    發表於 2013-9-26 12:16:06
    不错的哦
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2013-10-13 23:18:09
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    现在的五花吃多了腻,没小时候那种肥而不腻的感觉了~不过里面压低的红薯还是很不错的
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    發表於 2013-10-14 18:18:06
    进来打酱油咯 顶顶。。。
    頭像被屏蔽

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    發表於 2013-10-18 07:40:53
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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    發表於 2013-10-19 02:35:22
    才换是家乡的好啊

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    發表於 2013-10-26 17:25:33
    不错啊dd
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    發表於 2013-10-26 17:39:43
    我六口水了
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    發表於 2013-10-26 17:45:26
    我不喜欢吃,脂肪太多了,肥肉太多了
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