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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 冬瓜薏米汤

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[湯類] 冬瓜薏米汤

3602 主題	327 好友	1萬積分

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TA的每日心情

	擦汗 2019-7-10 19:31

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[LV.10]以壇為家III

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主題: 3602

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-5-21 00:23:07 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料：
冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许

2012-5-21 00:22 上傳
下載附件 (16.84 KB)

做法：
1.薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。
2.锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。

老中医温馨提示：
此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉，味甘之物，女性在生理周期尽量不要食用。

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你是偶的狼，色到忧伤……

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TA的每日心情

	慵懶 6 天前

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2019-10-6 14:23:28 |只看該作者

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TA的每日心情

	開心昨天 16:54

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2022-12-22 10:51:22 |只看該作者

去湿气又可口

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	開心昨天 04:38

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[LV.8]以壇為家I

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地板

發表於 2023-9-26 07:32:00 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

好吃爱吃

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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