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为了美，为了永远漂亮，女生都该好好看下。（下）

342 主題	45 好友	6378 積分

逍遥居士

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	難過 2020-10-27 01:43

簽到天數: 1253 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 342

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電梯直達

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^#

發表於 2013-8-14 01:02:25 |只看該作者 |正序瀏覽

41睡前半小时服药忌立即躺下

42睡眠不足8小时人会变笨

43有午觉习惯的人不易变老

44不要把手机放在枕边充当闹钟

45头发没干时，别急着入睡

46卧室的房间要用柔和色彩

47在牛奶和豆浆之间，选择后者

48觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌

49如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水

50多喝酸奶

51无论什么原因，都别抽烟

52在食谱里添加杂粮和蔬菜

53饮绿茶胜过红茶

54重视早餐多过晚餐

55 控制盐的用量

56 起床后先刷牙，再喝水

57经常嚼口香糖

58 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘

59 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕

60 每周至少吃一次鱼

61 远离可乐等碳酸饮料

62不喝久煮的火锅汤

63 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家

64饭前吃水果胜过饭后

65 睡前可以来一杯红葡萄酒

66 喝咖啡可能引起女性骨质疏松

67 多享受早晨8－9点的阳光

68跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条

69热水泡脚可有效预防静脉曲张

70精神极度疲倦时并不适宜以运动减压

71少喝奶茶

72不吃刚烤的面包

73远离充电电源

74白天多喝水晚上少喝

75睡前半小时服药忌立即躺下

76睡眠不足8小时人会变笨

77有午觉习惯的人不易变老

78手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍

79记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑

漂亮, 手机, 头发

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0 主題	0 好友	1496 積分

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TA的每日心情

	開心前天 06:43

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[LV.9]以壇為家II

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35^#

發表於 2019-3-30 12:08:16 |只看該作者

嘿嘿很不错啊

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11 主題	1 好友	1595 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 5 天前

簽到天數: 1167 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 11

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34^#

發表於 2019-3-27 21:07:27 |只看該作者

谢谢大大

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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27 主題	0 好友	1144 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 3 天前

簽到天數: 971 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 27

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33^#

發表於 2018-9-21 22:41:28 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

看起来不错

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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老老老老456

27 主題	0 好友	6367 積分

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TA的每日心情

	難過 2021-4-30 18:54

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

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主題: 27

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32^#

發表於 2018-9-16 22:17:30 |只看該作者

那要看家里有多少钱

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2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 19:44

簽到天數: 3549 天

[LV.Master]伴壇終老

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威望: 39007
主題: 2

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31^#

發表於 2018-9-14 12:22:58 |只看該作者

金玉良言呀

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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0 主題	0 好友	3225 積分

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TA的每日心情

	郁悶 2019-6-21 18:49

簽到天數: 132 天

[LV.7]常住居民III

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30^#

發表於 2018-9-8 17:15:30 |只看該作者

这个做得到的不多

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0 主題	0 好友	3225 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2019-6-21 18:49

簽到天數: 132 天

[LV.7]常住居民III

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發消息

29^#

發表於 2018-9-5 10:50:34 |只看該作者

我就记住了一点，用左耳接电话

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1845 主題	0 好友	7574 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	怒昨天 19:15

簽到天數: 809 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 1845

發消息

28^#

發表於 2018-8-22 21:17:21 |只看該作者

如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水

为了论坛大家一起努力吧

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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1845 主題	0 好友	7574 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	怒昨天 19:15

簽到天數: 809 天

[LV.10]以壇為家III

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主題: 1845

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27^#

發表於 2018-8-18 22:40:00 |只看該作者

不要把手机放在枕边充当闹钟

为了论坛大家一起努力吧

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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18 主題	1 好友	2666 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2022-12-16 20:42

簽到天數: 691 天

[LV.9]以壇為家II

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主題: 18

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26^#

發表於 2018-8-18 18:12:47 |只看該作者

不要把手机放在枕边充当闹钟

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