|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 低卡猪肉白菜炖粉条



返回列表 發新帖
查看: 526|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 低卡猪肉白菜炖粉条

[複製鏈接]
雨落润田

5471

主題

1

好友

2萬

積分

比思貴賓

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前

    • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

     成長值: 320

    推廣值
    0
    貢獻值
    5209
    金錢
    42692
    威望
    21086
    主題
    5471

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-3-16 12:11:51 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    低卡猪肉白菜炖粉条的做法步骤

    • 1

      魔芋粉条泡软。

    • 2

      里脊肉切片，加入料酒，生抽，老抽，盐腌一会儿。

    • 3

      切好小料。

    • 4

      白菜清洗干净切大片。

    • 5

      锅内倒油，下入肉片炒至断生。

    • 6

      下入葱姜蒜和辣椒炒香。

    • 7

      倒入白菜炒至缩水。

    • 8

      加入生抽，老抽，蚝油和盐调味。

    • 9

      下入粉条炒均匀，加少量水炖煮一会儿。

    • 10

      撒上小葱段，翻炒均匀出锅。

    • 11

      猪肉白菜炖粉条。



    2023120217015126650672351365842.jpg (258.66 KB, 下載次數: 59)

    2023120217015126650672351365842.jpg

    回復

    使用道具 舉報

    bisibisi520

    4

    主題

    1

    好友

    174

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-17 20:49

    • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    55
    威望
    174
    主題
    4
    沙發
    發表於 2024-3-16 16:53:53 |只看該作者
    这身材真赞！
    回復

    使用道具 舉報

    Djb222

    1

    主題

    1

    好友

    1160

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:17

    • 簽到天數: 446 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    998
    威望
    1160
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-3-21 09:21:36 |只看該作者
    豬肉酸菜燉粉條菜好吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    jimdyh

    0

    主題

    0

    好友

    8648

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    12 小時前

    • 簽到天數: 2033 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1013
    威望
    8648
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-3-21 12:00:45 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    经典的东北菜怎么做到低卡？不放油？
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    jimdyh

    0

    主題

    0

    好友

    8648

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    12 小時前

    • 簽到天數: 2033 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1013
    威望
    8648
    主題
    0
    5#
    發表於 2024-8-17 08:20:35 |只看該作者
    图片上是猪肉炖粉条没错，但是低卡真没看出来
    回復

    使用道具 舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-29 14:19 , Processed in 0.017309 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部