|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 1512|回復: 13
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 凉拌三丝

[複製鏈接]

3607

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    9 小時前
  • 簽到天數: 2954 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2071
    威望
    25129
    主題
    3607

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-5-3 11:51:30 |只看該作者 |倒序瀏覽



    凉拌三丝




    简介
    凉拌三丝说的就是蟹肉棒、冬粉丝、芹菜,三种合为一体真是超级的爽口,热量低当轻食也可以

    材料
    芹菜2株蟹肉棒4条冬粉2束辣椒半根乌醋半匙酱油1匙味淋1匙调味料1匙半香油适量


    做法



      1
      到全联买食材一次买齐



      2
      冬粉用水泡软



      3
      芹菜切段、蟹肉棒拨成丝条状、辣椒切丝、冬粉对切



      4
      煮一锅滚水先将冬粉煮熟捞起泡冷水,再放入芹菜和蟹肉棒烫一下捞起



      5
      冬粉沥干水和其他材料放在一起,加入酱料拌匀



      6
      美味可口的凉拌





    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 130850

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1097
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    沙發
    發表於 2021-5-3 17:21:55 |只看該作者
    這個也不太吸引我,蟹肉棒還可以。
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    3556

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前
  • 簽到天數: 1495 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12713
    威望
    3556
    主題
    0
    板凳
    發表於 2021-5-3 18:59:20 |只看該作者
    有空得试试
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    3556

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前
  • 簽到天數: 1495 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12713
    威望
    3556
    主題
    0
    地板
    發表於 2021-5-3 19:02:03 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    有空得试试
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    8 小時前
  • 簽到天數: 3531 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4281
    威望
    38989
    主題
    2
    5#
    發表於 2022-1-1 20:24:39 |只看該作者
    爽脆可口
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    930

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-6-28 20:06
  • 簽到天數: 240 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    3985
    威望
    930
    主題
    0

    回文勇士 文明人 中學生

    6#
    發表於 2022-4-18 18:06:27 |只看該作者
    味道不错滴。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6607

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6613
    威望
    6607
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    7#
    發表於 2022-4-18 19:51:20 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    2113

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-7-7 11:45
  • 簽到天數: 612 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1633
    威望
    2113
    主題
    1
    8#
    發表於 2022-5-17 11:35:00 |只看該作者
    清凉可口
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    8 小時前
  • 簽到天數: 3531 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4281
    威望
    38989
    主題
    2
    9#
    發表於 2022-7-18 17:39:32 |只看該作者
    清爽可口
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    5

    主題

    1

    好友

    842

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    2024-4-28 10:42
  • 簽到天數: 150 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    40
    金錢
    2835
    威望
    842
    主題
    5
    10#
    發表於 2022-8-3 11:01:03 |只看該作者
    看着真不错
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-5 18:36 , Processed in 0.025055 second(s), 25 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部