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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 渔乡小炒



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[主菜] 渔乡小炒

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realzxd212

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    2024-10-30 18:15

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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2017-5-2 13:25:19

                                          菜谱简介
                                                                               质朴、亲切。恍如红尘浊世中的一抹清新。。。。。。
                                                    
                                                                                       材料
                                                                                                                   原料：藕片，新莲子，木豌豆，鲜木耳，胡萝卜
                                                                    调料：姜蒜各数片，油，盐
                                                                   
                                        
                                                                                                                  做法
                                                                                                            1、莲子去芯，鲜木耳盐水煮过漂净；
                                                                            2、油锅下原料合炒，简单调味。
                                                                           
                             
                                                                                      小诀窍
                                                                           调味要清淡，各种原料本味均可保持。
                                                           
                             

    小炒
    蒼之濤

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    [LV.Master]伴壇終老

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    沙發
    發表於 2017-5-2 17:28:13
    我对小炒兴趣不大
    板凳
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    地板
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    yushui4554

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2017-5-4 11:35:56
    学习学习
    yushui4554

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    2022-6-24 22:48

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    發表於 2017-5-7 18:05:34
    真是不错
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    9#
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    發表於 2017-5-9 00:54:02
    不知道味道怎么样
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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