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[主菜] 小炒牛肉片

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    發表於 2016-2-28 20:26:16



    小炒牛肉片


    材料
    卤牛肉100g,蒜薹2根,红尖椒2个,小红辣椒2个,蒜2瓣,细盐适量,鸡精少许


    做法
    1、牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段。
    2、锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒。
    3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。
    4、翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒。
    5、继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐。
    6、加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。




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    發表於 2016-2-28 23:30:44

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    發表於 2016-2-29 00:48:18
    蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    發表於 2016-2-29 01:42:06
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    直接吃卤牛肉不就好了
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    5#
    發表於 2016-2-29 11:44:24
    卤的肉我都尽量少吃

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    發表於 2016-3-3 17:05:30
    非常不错
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    7#
    發表於 2016-3-11 15:10:33
    可以,下米饭 。

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    發表於 2016-6-17 19:17:29
    看着就好吃
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