|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 女性頻道 › 修身 › 酸奶豐胸瘦身美白一起來

12 3 4 5 6 7 8 / 8 頁下一頁

發新帖

查看: 11305|回復: 72

上一主題

下一主題

酸奶豐胸瘦身美白一起來

9722 主題	2 好友	7183 積分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 13724
金錢: 15890
威望: 7183
主題: 9722

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

^#

發表於 2011-7-28 15:00:54 |只看該作者 |正序瀏覽

酸奶燕麥減肥法
　　材料：酸奶200ml、燕麥粥1碗
　　用法：攪拌均勻，當早、午、晚餐食用，一天3次。
　　Tips：燕麥含有豐富的B族維生素、膳食纖維和礦物質，有利于生理功能的調節及加快新陳代謝速度，降脂降壓，清熱通便，對減肥有益。

酸奶紅棗減肥法
　　材料：酸奶1杯、干棗若干、香蕉1個
　　用法：攪拌均勻，當早餐食用，一天1次。
　　Tips：減肥要注重清腸，紅棗可養顏通便，香蕉亦通便，是不錯的搭配。

酸奶青木瓜豐胸減肥法
　　材料：酸奶150ml、2匙煉乳、青木瓜汁適量。
　　用法：當晚餐食用，一天1次。
　　Tips：青木瓜的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，及時把多余脂肪排出體外，去除贅肉、縮小肥大細胞、促進新陳代謝，從而達到減肥目的。木瓜的豐胸效用已經無須多言。

編輯推薦：自制酸奶
　　大家可以嘗試親自動手做酸奶來減肥，既經濟又實惠！
　　準備材料：
　　1、任意品牌酸奶一瓶/袋/盒，作“引子”；
　　2、白砂糖兩勺（冰糖、蜂蜜、不加糖都可以）；
　　3、牛奶一大袋（500g、注意，含抗生素的牛奶做不出酸奶）；
　　4 、另備干凈容器一個（密封飯盒）。
　　制作方法：5匙酸奶放入容器，加入2匙糖，接著倒入牛奶，攪拌均勻，加蓋，放到溫度稍高的地方，利于發酵（攝氏30度，需12小時）即可食用。

分享1 收藏3 「頂」4 「踩」0

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	5336 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2021-3-22 19:32

簽到天數: 1885 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 18469
威望: 5336
主題: 0

發消息

72^#

發表於 2018-5-14 10:01:27 |只看該作者

谢谢，辛苦了。

回復

使用道具舉報

1 主題	4 好友	1637 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	怒 2024-11-4 13:35

簽到天數: 2283 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2392
威望: 1637
主題: 1

發消息

71^#

發表於 2017-11-7 10:20:04 |只看該作者

为了美丽付出的太多

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

1 主題	4 好友	1637 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	怒 2024-11-4 13:35

簽到天數: 2283 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2392
威望: 1637
主題: 1

發消息

70^#

發表於 2017-11-7 10:14:28 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

喜欢喝现挤的奶

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

23 主題	41 好友	5785 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 2024-2-14 20:11

簽到天數: 753 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 183
金錢: 8849
威望: 5785
主題: 23

發消息

69^#

發表於 2012-2-20 15:32:37 |只看該作者

路过，看看。

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	807 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	開心昨天 22:11

簽到天數: 1006 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 918
威望: 807
主題: 0

發消息

68^#

發表於 2012-2-20 15:31:10 |只看該作者

呵呵，，，，呵呵

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	3086 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心前天 12:47

簽到天數: 1041 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2487
威望: 3086
主題: 0

發消息

67^#

發表於 2012-2-20 15:17:40 |只看該作者

有意思，可以试试

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	387 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2017-9-8 22:51

簽到天數: 497 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3108
威望: 387
主題: 0

發消息

66^#

發表於 2012-2-20 14:12:28 |只看該作者

还行啊。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	255 積分

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 2019-12-11 09:25

簽到天數: 79 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 678
威望: 255
主題: 1

發消息

65^#

發表於 2012-2-20 12:28:12 |只看該作者

我比较喜欢喝现挤的奶。

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

94 主題	12 好友	1906 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	慵懶 2024-8-12 23:17

簽到天數: 2189 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 1
貢獻值: 21
金錢: 10303
威望: 1906
主題: 94

發消息

64^#

發表於 2012-2-20 09:07:12 |只看該作者

看了用不上

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

安静不打瞌睡

17 主題	6 好友	1540 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2021-6-13 23:42

簽到天數: 332 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2234
威望: 1540
主題: 17

發消息

63^#

發表於 2012-2-20 08:21:08 |只看該作者

做女人好累

回復

使用道具舉報

12 3 4 5 6 7 8 / 8 頁下一頁

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-14 07:34 , Processed in 0.058962 second(s), 31 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部