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[主菜] 油鹽水粉絲煮花甲

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蒼之濤

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電梯直達

樓主

發表於 2021-4-5 14:32:30 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：

大頭菜的營養價值非常高，含有維他命A及能消除疲勞的維他命B雜，而且富含膳食纖維，鉀含量多（每100克約有191毫克的鉀質），可幫助排出體內囤積毒素以及多餘水分，透過改善腸道環境來提升免疫力。不過患有慢性腎臟病的患者、腎功能不好請盡量避免食用，以免造成腎臟負擔。

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沙發

發表於 2021-12-11 17:34:29 |只看該作者

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