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[粉,面,飯] 芥兰火腿丝炒饭

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電梯直達

樓主

發表於 2022-12-2 09:47:30 |只看該作者 |倒序瀏覽

芥兰火腿丝炒饭

简介
此道芥兰火腿丝炒饭非常受小朋友欢迎，芥兰加上西兰花，不但健康而且口感爽脆，绝对可令平常讨厌蔬菜的小朋友不知不觉吃下各种健康的蔬菜呢。而今次我们亦另外加入了火腿丝和蛋令炒饭变得更色香味俱全呢。

材料
300g芥兰150g火腿3只蛋2碗白饭（放过夜）适量盐和胡椒作调味

做法

1
洗，准备中国芥兰
2
将芥兰切成小块
3
把火腿切成小块
4
打蛋
5
炒芥兰
6
煮熟了的芥兰
7
添加火腿然后混合好；备用
8
用高火把饭炒热
9
添加的火腿和芥兰
10
在锅的中心添加蛋
11
混匀
12
火腿中国芥兰炒饭

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沙發

發表於 2023-1-27 17:46:01 |只看該作者

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kuanglan135

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發表於 2023-4-15 09:52:13 |只看該作者

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發表於 2023-6-10 08:59:06 |只看該作者

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5^#

發表於 2023-6-14 13:01:20 |只看該作者

不错，不错，不错

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wgj7784560

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6^#

發表於 2023-6-15 18:49:02 |只看該作者

简单不错

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Djb222

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7^#

發表於 2023-9-15 16:25:14 |只看該作者

個人覺得芥藍還是跟肉沫比較搭！

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