12 / 2 頁下一頁

返回列表

查看: 387|回復: 12

[主菜] 爆炒河虾豆子

[複製鏈接]

zj0802

977 主題	1 好友	4596 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

簽到天數: 423 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 15
金錢: 51
威望: 4596
主題: 977

發消息

樓主

發表於 2017-7-14 16:22:20

[url=][/url]

“河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪食物。”

食材明细

河虾800克
毛豆100克
生姜3片
大蒜2瓣
料酒50毫升
盐3克

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

爆炒河虾豆子的做法步骤

1

准备食材
2

生姜和蒜头放入油锅中炒香，放入豆子翻炒变色
3

放入虾翻炒
4

翻炒变色后加入盐翻炒均匀
5

加入料酒翻炒
6

翻炒一分钟出锅

使用的厨具：不粘锅

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 130350

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1097
威望: 95358
主題: 11212

發消息

沙發

發表於 2017-7-15 07:07:24

虾是我最爱吃的河海鲜

someqwe

36 主題	0 好友	334 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	奮斗 2024-9-21 22:02

簽到天數: 231 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 105
威望: 334
主題: 36

發消息

板凳

發表於 2017-7-15 10:33:18

这个油炸好吃

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

	地板無效樓層，該帖已經被刪除

	5^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	6^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	7^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	8^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	9^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	10^# 無效樓層，該帖已經被刪除

12 / 2 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 爆炒河虾豆子

瀏覽過的版塊

回文勇士

中學生

高中生

簽到勳章

簽到達人

大學生

文明人

教授

愛因斯坦

伴壇終老

文章勇士

附件高人

附件達人

文章達人