比思論壇

標題: 冬瓜海带结汤 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2024-9-22 09:58
標題: 冬瓜海带结汤
冬瓜海带结汤

食材用料

冬瓜 300克相克食物	海带结 200克
油，盐，鸡精，生姜，香葱适量

冬瓜海带结汤的做法

1.先准备好食材，海带结放在凉水里泡20分钟。
2.冬瓜去皮切成小块，海带结用手揉搓洗净。葱切葱花，生姜用刀拍下。
3.锅中放入适量清油，下生姜和冬瓜煸炒一分钟。
4.加入清水。
5.待锅煮开后倒入海带结。
6.放入适量的盐。
7.汤锅再次煮开后，撒入葱花，鸡精，冬瓜海带结汤就能出锅了。
8.成品图。
9.一人一碗，饭前先来一碗汤吧。

小贴士

冬瓜切小块，容易煮熟。

作者: Djb222 時間: 2024-9-23 08:47
冬瓜是祛濕吧？

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.10.237/)

Powered by Discuz! X2.5