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標題: 补气养生茶 [打印本頁]

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作者: 雨落润田    時間: 2024-6-19 23:22
標題: 补气养生茶
食材明细
主料

• 党参5克
• 太子参3克
• 黄芪5克
• 枸杞10个
• 桂圆干4个
• 大枣1个
  

辅料

• 黑枸杞30个
• 清水500克
  

• 其他口味
• 煮工艺
• 十分钟耗时
• 简单难度
  

补气养生茶的做法步骤

• 
  
  1
  
  准备好所有材料。
  
• 
  
  2
  
  将桂圆干剥壳，大枣掰开。
  
• 
  
  3
  
  把所有材料放入壶中。
  
• 
  
  4
  
  倒入适量清水，快速的清洗后，把水倒掉。（婆婆说不要洗，怕把药性给洗掉了，但是我觉得不洗怕脏，还是快速的清洗一下。）
  
• 
  
  5
  
  再倒入500克清水。
  
• 
  
  6
  
  放炉上烧开后关火泡至手温既可饮用。
  
• 
  
  7
  
  喝到壶底剩一点水的时候，（不要全部水喝完再泡第二壶）可以再加入一壶开水再泡一次。
  
  

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2024-6-19 22:57 上傳

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作者: jimdyh    時間: 2024-6-20 00:38
的确也到了该养生的年纪了，养生茶的确是非常好的选择

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作者: Djb222    時間: 2024-6-20 08:44
這個確實很養生！！！

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作者: 贾部长537    時間: 3 天前
好好吃饭

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作者: ssx51466    時間: 3 天前

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作者: 色不异空    時間: 前天 22:42
fdgfhgknjkbbj

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作者: jimdyh    時間: 21 小時前
如果在茶里再放点虫草会不会更能补气呢

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