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鸡蛋准备好
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鸡蛋准备好
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凉白开倒入碗里，一定不要用自来水，等会备注里我详细说明
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凉白开倒入碗里，一定不要用自来水，等会备注里我详细说明
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鸡蛋打入凉白开水里，这样的先后顺序是为了减少泡沫
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加适量盐、几滴香油，慢慢搅拌均匀
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倒入过滤网中过滤，没搅散的鸡蛋清边过滤边搅拌，这一步是细嫩的关键
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过滤好的鸡蛋液是不是细腻多了，如果有泡沫要清除掉
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过滤好的鸡蛋液是不是细腻多了，如果有泡沫要清除掉
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盖上保鲜膜，用牙签插一些小孔
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放入锅里蒸，凉水入锅受热均匀，注意水没开的时候不要盖锅盖，水滚开后盖上锅盖蒸12分钟，水的比例较高，所以时间需要12分钟，然后闷两分钟，时间千万不要长了，短了也不行，鸡蛋一定要蒸熟，固定成型后关火（等会我在备注里会说明为什么）
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出锅，鸡蛋很嫩很爽滑，很多朋友建议鸡蛋和水的比例1:1，其实我觉得1:2特别好，蒸出的鸡蛋很嫩滑，根据个人的口感酌情添加吧
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出锅，鸡蛋很嫩很爽滑，很多朋友建议鸡蛋和水的比例1:1，其实我觉得1:2特别好，蒸出的鸡蛋很嫩滑，根据个人的口感酌情添加吧
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可以加上孩子爱吃的各种干果碎，今天撒了点瓜子仁
