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標題: 蒜蓉西兰花拌木耳 [打印本頁]
作者: 雨落润田    時間: 2023-11-7 23:10
標題: 蒜蓉西兰花拌木耳
食材明细
主料
辅料

蒜蓉西兰花拌木耳的做法步骤

  • 1

    西兰花掰小朵，用盐水泡半小时后冲洗干净

  • 2

    干木耳提前泡发去根部洗干净

  • 3

    锅中烧开水放入西兰花汆烫1分钟捞出沥水

  • 4

    木耳放入开水中汆烫至孰，捞出沥水

  • 5

    蒜去皮洗净切成蒜蓉

  • 6

    锅中烧热油，倒入蒜末爆香

  • 7

    加入生抽和盐拌匀

  • 8

    倒入摆放好的西兰花和木耳上拌匀就好了

  • 9

    成品图

  • 10

    成品图



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作者: zoujiankun    時間: 2023-11-7 23:11
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作者: dalong1220    時間: 2023-11-8 04:45
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作者: zl123sb    時間: 2023-11-10 01:41
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作者: Djb222    時間: 2023-11-10 10:21
感覺還可以啊！
作者: cxlalmq111    時間: 2023-11-10 16:21
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