1
将豌豆洗净沥干备用。
2
先取一个干净的小锅,放入适量清水,将牛肩肉放入清水中,煮至水滚去除杂质与腥味。捞起沥乾,将肉切小块备用。
3
西洋芹菜根 knolselderij。在台湾好像没看过,有淡淡的芹菜,熬煮后会像马铃薯一样绵密。买不到芹菜根可以用马铃薯和西洋芹代替。下次再提供替代煮法的比例 :)
4
将芹菜根去皮、洗净、切小块备用。
5
韭葱洗净、切末备用。洋葱一样切末备用。
6
取一个大锅,放入清水、月桂叶、豌豆与步骤2洗烫过后的牛肩肉块与骨,开大火熬煮。
7
待步骤6水滚后加入芹菜根。
8
继续加入韭葱、洋葱末和适量的盐。中火熬煮90分钟。
9
香肠切片备用。 芹菜叶切末备用。 熬煮90分钟后至食材成绿色糊状。再放入切片香肠、部分芹菜叶末煮至滚起。 盛盘时再洒上剩下的芹菜叶末与适量黑胡椒提味即可。