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標題: 芥兰​​火腿丝炒饭 [打印本頁]

作者: ab77777    時間: 2022-12-2 09:47
標題: 芥兰​​火腿丝炒饭

芥兰​​火腿丝炒饭





简介
此道芥兰​​火腿丝炒饭非常受小朋友欢迎,芥兰加上西兰花,不但健康而且口感爽脆,绝对可令平常讨厌蔬菜的小朋友不知不觉吃下各种健康的蔬菜呢。而今次我们亦另外加入了火腿丝和蛋令炒饭变得更色香味俱全呢。

材料
300g芥兰150g火腿3只蛋2碗白饭(放过夜)适量盐和胡椒作调味


做法

    1
    洗,准备中国芥兰

    2
    将芥兰切成小块

    3
    把火腿切成小块

    4
    打蛋

    5
    炒芥兰

    6
    煮熟了的芥兰

    7
    添加火腿然后混合好 ;备用

    8
    用高火把饭炒热

    9
    添加的火腿和芥兰

    10
    在锅的中心添加蛋

    11
    混匀

    12
    火腿中国芥兰炒饭






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路过支持
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不错,不错,不错
作者: wgj7784560    時間: 2023-6-15 18:49
简单 不错
作者: Djb222    時間: 2023-9-15 16:25
個人覺得芥藍還是跟肉沫比較搭!




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