比思論壇

標題: 白油丝瓜 [打印本頁]

作者: youkailove    時間: 2021-8-24 14:10
標題: 白油丝瓜
白油丝瓜,色泽碧绿,口感清淡适中。
食材明细主料丝瓜2根。辅料大蒜2头。配料盐适量。
白油丝瓜的做法步骤
1长条丝瓜两根,刮皮洗净,去掉头尾。
2独蒜两头备用。
3丝瓜先切成均匀的几段。
4然后再切成厚度适中的片。
5大蒜切片
6炒锅开火,热锅凉油。油温七八成热放入蒜片煸出香味。
7炒锅开火,热锅凉油。油温七八成热放入蒜片煸出香味。
8倒入丝瓜翻炒两三分钟,调入少许盐,小火再焖几钟,等丝瓜完全变软出汤汁后出锅。可勾薄欠,也可不勾欠。
9有喜欢口感鲜点的可放少许鸡精提鲜。出锅装盘即可。



20140320195726890015176.jpg (93.77 KB, 下載次數: 24)

20140320195726890015176.jpg


作者: hunter132456789    時間: 2021-12-11 02:12

这个可以有
作者: nicholasmans    時間: 2021-12-11 09:00
好吃好吃




歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.10.237/) Powered by Discuz! X2.5