比思論壇

標題: 芝士麵包布甸 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-9-25 06:28
標題: 芝士麵包布甸
健康小貼士：

芝士，總覺得很高脂，但營養價值豐富，以食譜中所用的水牛芝士為例，它低鈉、低卡（每1安士即28克，脂肪含量6克；鈉含量176毫克），亦有發酵乳酸桿菌等益生菌，對腸道健康有益，提升免疫力並對抗炎症。研究顯示，每日飲200毫升含發酵乳酸桿菌的奶，3個月後連呼吸道感染問題都得以改善，令人相信食水牛芝士都有類似效果。

KzcXnqWSPDJmREI9IxOdkc3-YUZjZ9cTl0MDEpdDAxI.jpg (590.51 KB, 下載次數: 24)

rAyi7ScL-LLzHxBrH7mkbUMEo4RijgPve5tH73ubR-8.jpg (85.82 KB, 下載次數: 17)

kEQlSvSvfaILq8hpLZsxx5VgZJyVAyG3mchWEJnIVhA.jpg (174.14 KB, 下載次數: 25)

vNA78Fg2jfo33GpSVGFtt0x8pjCuKqPo5vHApObxwKQ.jpg (182.03 KB, 下載次數: 24)

5E8T6ScH3ddVXTlR_PAyng_v4NnAEalOkBDjv5AQ478.jpg (177.14 KB, 下載次數: 21)

oapwSPAOhNlhjZtegmd-tuqtZFa725ekNNgkVDTYJFQ.jpg (116.18 KB, 下載次數: 29)

作者: 甘草 時間: 2022-11-25 12:57
独特美味

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.10.237/)