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標題: 蒜蓉牛油雞翼 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-9-13 19:20
標題: 蒜蓉牛油雞翼
健康小貼士：
牛油是牛的油脂，即動物脂肪，一般每100克硬牛油約有81克總脂肪，其中約7成是飽和脂肪，其餘為不飽和脂肪。據外國註冊營養師Charushila Biswas指出，吸收過量飽和脂肪會增加體內的壞膽固醇數量，將血管堵塞，導致心臟病和中風。營養師建議，每日攝取脂肪所提供的熱量中，飽和脂肪應佔10%以下，因此蒜蓉牛油雞翼也不宜多吃。

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作者: 甘草 時間: 2022-11-30 11:50
混合出美味

作者: jimdyh 時間: 2024-8-26 10:24
鸡翅中，油煎后加蒜蓉，这个做法好吃吗？改天试试

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