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標題: 水煮牛肉 [打印本頁]

作者: ccboyaozhuce 時間: 2020-6-18 04:05
標題: 水煮牛肉
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用料牛肉400克豆芽800克红肠半根青菜两小把（100克）蒜一头红辣椒50克花椒5克
调料郫县豆瓣1勺火锅料2勺生抽2勺料酒1勺盐、鸡精、胡椒粉、白芝麻适量淀粉5克蛋清1个

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做法 1 牛肉在流水下冲洗干净，切成大而薄的片（我的手破了，不好切，老公帮忙切得有点厚）红椒切段，蒜拍碎
   2 切好的牛肉用蛋清、淀粉、料酒。胡椒粉上浆
   3 豆芽洗净，青菜摘洗干净，红肠切成薄片
   4-5 锅中倒油烧热，下入上好浆的肉片滑炒至变色，盛出
   6 另起一口锅，倒油放入火锅底料和郫县豆瓣小火炒出红油
   7 倒入高汤或者清水
   8-9 烧开后下入滑好的肉片放入生抽大火煮10分钟

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10 放入适量的盐调味，放入红肠煮开 11 再放入豆芽烧开，稍煮一会
12 放入青菜在汤里烫一下
13 把青菜放入盛菜的容器里
14 把锅里的肉片连汤料一起盛出
15 把红辣椒花椒和白芝麻撒在牛肉上
16 锅里再次倒油烧到10成热
17 把蒜末放进油锅炸香
18 蒜和油一起浇在牛肉上就可以了

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1 滑肉片的时候油温要高一点，不要翻炒的太勤，以免脱浆
  2 炒豆瓣酱的时候要用小火炒出红油就行了，千万不要炒焦了
  3 炸蒜末的时候一定要快，蒜末下锅立刻就可以浇在牛肉上，以免时间长了蒜末变焦
热乎乎红彤彤的的水煮牛肉上桌了，一开始觉得好像辣的受不了，有点不敢吃。但是一开吃就停不下来了。只要开吃就要不停的吃饭，或者不停的喝冷饮，简直过瘾极了。自己在家做的，放了好多肉呢，只不过都被豆芽盖住了。为了拍照我特意摆了一些肉片在豆芽上，结果老公说这是食堂的做法，55.食堂能吃到这么好吃的菜么。

作者: t52888882 時間: 2020-6-18 10:54
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