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標題: 快速衔接之体会：借力点击球发力 [打印本頁]

作者: laojiangnm 時間: 2017-1-25 16:44
標題: 快速衔接之体会：借力点击球发力

快准狠变转，快字当头。快字2意，1是击球绝对速度快，2是节奏快即衔接快。

快速衔接首先要依靠合理的重心转移和还原，这个老生常谈。其二就是击球时间要早，上升前期最好，有力可借，发力效果自然事半功倍，动作小，自然还原快，节奏象轻机枪，压住对手，机会来了，再下杀手。

在摆短上也是如此，越早越好摆。

当然快节奏也是长期有意识练习的结果，不是一朝一夕之功。

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