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洪棠E奶超吸睛。(圖/截自《GQ》雜誌網站) , Z z8 s& D' ~! [" ^* j' K/ C. ^' n/ r& P U. i: F 2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠' K7 T; u" G9 k9 P M* X2 z
. ~' J. o1 X: t0 J( O7 ? / r' q" ?( e9 o ]) t5 \+ M) ZFHM 10月號 Access Girl 從超跑走出來的女人 洪棠& t, p' k" a" f0 b& r
, P8 Z+ x4 z* n7 t, ]$ j7 R : t% k) y3 p& w& T& i' R$ J; p6 O6 B4 i0 e, T' ` E) t; b9 b 女星泡湯樂 E奶洪棠泡出嫩白肌 + R- w/ @+ C% a& ~) z1 r5 V( \7 H2 i9 |% F% U. a
4 ~& `% \1 S3 x a) z 年代主持人 食補激凸 上空泡湯漂白 / o+ C; z% N( P, n1 S* S最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜 s5 L9 F8 G8 @9 I藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享 8 {* p7 |8 @9 P( T) `. L保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「( P( E; J* ^6 @
每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的/ ^4 w/ u- D* K6 z" R6 l* c0 c
維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」& v% n3 ?$ }7 i 嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 & m1 ^8 m& S6 B( R& t. H6 f
洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,- \6 ~# g" g* s- ]
媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素! q! T6 o7 s8 b! k
有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性 $ v0 R6 y9 E4 O' @& `: Z7 ~朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我# O' n2 T- f0 ]; e W7 |2 ]2 F
建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」 - V$ }) a0 b: s! U p除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望 2 o/ R7 b* c& Y4 ^9 J8 ]& e身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美2 _' g6 ~! ^2 l2 x) f- E
,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部5 ~8 X- \+ C; C9 f
肌肉,算是錯誤示範。& @. Z+ H* E4 O6 b I 洪棠泡湯後抹乳液保濕 , ]' [- \; K2 H, k. L. ?9 e# G雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無 + l+ c# y0 p% }6 R臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定 1 k) |$ r8 n7 W要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」 0 g" g, f6 D7 C4 L% F2 a