比思論壇

標題: 蚝汁海鲜菇炒牛柳 [打印本頁]

作者: HZHAI2010 時間: 2012-11-2 03:00
標題: 蚝汁海鲜菇炒牛柳

用料 :

牛里脊肉       海鲜菇
蒜（半个）       小葱
干红辣椒       蚝油

做法 :

1.牛里脊切丝，加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒，2勺清水，用手抓匀，腌制一会儿后再加半勺油拌匀。——“勺”就是图中小勺的用量。加点油能使牛肉丝不粘连，此法同样适用于猪肉
2.海鲜菇洗净，切成两段。蒜切末，红椒切末，小葱切小段
3.锅中倒适量油，烧至微热时，下入牛肉，用筷子将肉丝划散
4.为了保证牛肉的滑嫩，牛肉不要在锅里待太久，肉变色后即可盛起
5.用锅里的余油爆香红椒末、蒜末，下入海鲜菇，炒三四分钟
6.再下入牛肉和葱段，加1勺蚝油。——牛肉丝先腌制过了，蚝油也有咸度，不用另外加盐了
7.快速翻炒均匀即可出锅，喜欢的话可以撒点黑胡椒

作者: ssx51466 時間: 2019-7-20 14:05

作者: qwer177 時間: 2019-8-7 10:55
美食美味

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.10.237/)