青椒炒虾
材料:
大青椒 500g、小干虾 20g
豆豉 适量、姜蒜 适量、干辣椒 适量
油 5g、盐 5g、陈醋 2ml、蒸鱼豉油 2ml、味素 2g
做法:
1、豆豉泡发,姜蒜切米,干辣椒剪段待用
2、大青椒洗净,去蒂去籽,切小块,干虾泡发待用
3、坐锅起大油,下青椒块过油至微黄,捞起沥油,泡发的干虾过油至虾体微红,捞起沥油待用
4、坐锅起油,下姜蒜米、干辣椒炒香
5、下豆豉,翻炒出香
6、下青椒,加味素、盐,翻炒2分钟
7、下干虾,翻炒2分钟,翻炒均匀
8、下蒸鱼豉油、陈醋,翻炒均匀,至香气浓烈,起锅即可
罗里吧嗦:
1.豆豉比较容易炒糊,应该在爆香姜蒜后下锅
2.青椒过油后更绵软,更易入味,更下饭
3.大青椒肉质厚实,辣味平和,清香扑鼻,比较适合做这道菜
4.陈醋、蒸鱼豉油的香味容易流失,最后下,出香即可起锅
5.小干虾的加入为此菜增色不少
6.豆豉增香,心蓝喜欢老字号的浏阳豆豉
{:1_1:}{:1_1:} 虾仁的话更好 我喜歡吃清蒸的蝦 喜欢吃青椒 极为鲜美
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