黄豆凉瓜排骨煲
https://st-cn.meishij.net/rs/72/122/2343072/n2343072_144760015769490.jpg排骨洗净,斩块,加入适量的盐,糖,味极鲜,生粉抓匀入味
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烧热锅,放油,把排骨放入
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一面煎香,翻另一面继续煎香
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蒜子姜片放入炒出香味
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蘸洒料酒增香去腥
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倒入煮黄豆和水
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继续烧制
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当用筷子可以轻松扎透排骨时
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苦瓜块放入
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加入适量的盐,糖,少许的蚝油
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继续烧至苦瓜有个9成熟
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然后转入砂锅内,小火继续烧至凉瓜完全成熟,就可以上桌啦
{:1_1:}{:1_1:} 下次试试 下次试试 营养丰富,不错,不错。 下次买菜试试 非常的可口 做法精致
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