腊肠炒西兰花
https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_43428.jpg准备好所用食材
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把西兰花撕小朵洗净后用盐水泡10分钟
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把大蒜切粒,腊肠斜刀切片
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热油锅把蒜粒爆香
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把腊肠下锅煸炒出少许油份
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把西兰花下锅翻炒2分钟
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调入适量蚝油
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调入适量生抽
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加入适量盐翻炒均匀即可
这个真不错 这个真不错 看着就很好吃的样子 有点素了
有点素了 非常的美味
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