蒼之濤 發表於 2020-9-20 14:10:40

上湯瑤柱翠玉瓜

健康小貼士:

翠玉瓜含維他命A、非水溶性纖維、鉀質及葉酸等營養,是一種營養價值高的蔬菜品種。

金菇也稱金針菇,因為有助改善智力及促進腦部發展,被美稱為「增智菇」,亦有補肝、益腸胃、抗癌的作用。但金菇偏寒,脾胃虛寒的人,不宜進食太多,多吃的話也有礙消化。

杞子味甘,性平,歸肝、腎經,有補肝腎,明目的功效。

zmxssai 發表於 2020-9-20 14:37:31

看起来很清淡很不错的样子。

甘草 發表於 2022-11-23 19:26:55

清香可口

Djb222 發表於 7 天前

這顏值是真可以啊!!!

edwardswing 發表於 7 天前

看上去不错。
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