蒼之濤 發表於 2020-8-26 06:50:06

芝麻夾心海苔

健康小貼士︰紫菜及海苔齊集維他命B6、B12及葉酸，可提升血液中的維他命B含量，促進血管健康，改善疲勞，促進新陳代謝及增強能量等。從中醫上看紫菜，性寒，因此脾胃虛寒，易腹痛、腹瀉、腸胃消化功能不好的人不宜多吃。

甘草 發表於 2022-12-4 12:19:50

孩子们的最爱

jimdyh 發表於 2024-9-11 10:10:18

就零食来收，海苔的营养价值算比较高的了
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