cczzff 發表於 2015-11-12 21:46:06

柠香茄汁扒皮鱼

柠香茄汁扒皮鱼

材料:
扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。

制作:

1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。

2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。

3.把扒皮鱼表面均匀的拍上淀粉,入油锅温油炸至金黄色捞出备用。

4.另起锅,加少许油,待油温至3-4成热的时候,加两大勺番茄沙司和一勺糖,小火炒匀。

5.倒入扒皮鱼翻炒,使其均匀的裹上茄汁,挤入少许柠檬汁,撒少许鸡精炒匀,关火装盘即可。

小贴士:

此菜咸鲜适口、酸甜开胃,肉质外酥里嫩,最重要不用理鱼刺.

l459940717 發表於 2015-11-13 08:52:04

很好吃的感觉

發表於 1970-1-1 08:00:00

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981215 發表於 2015-11-15 15:36:53

合格后给对方回复大家

ting805716052 發表於 2015-11-20 15:25:29

好美味哦,有口服了

發表於 1970-1-1 08:00:00

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