maiershi 發表於 2011-12-2 07:41:33

微波带鱼[图]


·配　　料:带鱼、盐、料酒、老抽、黑胡椒粉

·操　　作:1、先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下，2个小时。
2、微波炉里加热3分钟。
3、然后锅里油烧热，下葱、蒜末出香味。把油及葱、蒜末浇到鱼上，然后微波继续5分钟。摆盘浇汁即可。


發表於 1970-1-1 08:00:00

mwm222 發表於 2017-5-20 10:32:16

学一学，自己研究研究做法
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