lzq1957 發表於 2013-11-18 10:40:20

泰迪熊便当


食材
主料:米饭200g  肉松60g  杏鲍菇200g
辅料:油适量  盐适量  蚝油适量  海苔少许  生菜适量  小番茄适量  胭脂藕适量  西兰花适量

步骤
1.准备好食材。
2.将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟。
3.杏鲍菇切片。
4.炒锅油热后放入杏鲍菇。
5.待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。
6.便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。
7.将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。
8.沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。
9.把小熊组装好放入便当盒,把海苔剪出眼睛等放在合适位置。
10.用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。


發表於 1970-1-1 08:00:00

zhang53368 發表於 2013-11-18 11:42:38

额,熊是保护动物。。

piaolingjijie 發表於 2019-3-25 08:57:41

有机会试一下,这个挺难做的,很好吃的样子~
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