火舞
發表於 2018-11-24 17:05:01
其实是想说每天啪啪啪的吧
play01boy
發表於 2018-11-24 18:19:40
这可是个好部分
apotis
發表於 2018-11-24 19:17:45
我还是比较喜欢慢跑。
logitechelaser
發表於 2018-11-24 19:53:32
短暂的激烈运动比在健身房长时间挥汗更具锻炼效果
深山
發表於 2018-11-24 20:07:12
跑，和90分钟的慢跑具有同等的锻炼效果。
shalongbasi
發表於 2018-11-24 20:20:25
三分钟行不行
顾格尔
發表於 2018-11-24 20:58:25
啪啪啪算剧烈运动吗
q327779186
發表於 2018-11-24 22:05:26
好东西啊。
q327779186
發表於 2018-11-24 22:22:24
可以了啊。
q327779186
發表於 2018-11-24 22:24:33
非常的可以了啊。